🌤️ Espalda Libre
45 minutos concentrados en espalda alta, cuello y hombros.
- Duración
- 45 min
- Precio
Antes S/ 68Ahora S/ 58- Disponible en
- Ambas sedes
Espalda Libre no intenta cubrir todo el cuerpo: se concentra donde de verdad duele después de ocho horas frente a una laptop. Toda la sesión se va en espalda alta, trapecios, cuello y hombros, que es donde se acumula la tensión de trabajar sentado.
Puedes elegir enfoque relajante, con maniobras largas y presión media, o descontracturante, con trabajo más puntual sobre los nudos. La terapeuta te pregunta al inicio y ajusta según lo que encuentre.
Cómo es la sesión
Trabajo boca abajo casi toda la sesión, con foco en trapecios y zona escapular, y unos minutos finales de cuello con la cabeza apoyada.
Para quién es
Para quien trabaja sentado, maneja mucho o duerme mal y siente que la carga está siempre en el mismo triángulo entre cuello, hombros y omóplatos.
El ambiente
🌤️ Espalda Libre
Preguntas frecuentes
¿45 minutos alcanzan?
Para la zona alta, sí: al no repartir el tiempo en todo el cuerpo, la espalda recibe más trabajo que en un masaje completo de una hora.
¿Sirve si mi dolor es lumbar?
Espalda Libre se enfoca en la parte superior. Si la molestia es lumbar o está repartida, conviene Terapia Vita o Alivio Integral, que trabajan la espalda completa.
¿Puedo volver seguido?
Sí, muchas personas la usan como mantenimiento quincenal. Si ese es tu caso, el Programa Terapia Muscular sale bastante más a cuenta por sesión.