27-Aug-2016

Ya sabemos que existen muchos tipos de masajes encaminados a determinadas dolencias pero hoy queremos centrarnos en los beneficios que un masaje relajante dado por un buen profesional puede tener sobre nuestra salud y bienestar físico y psicológico.

1. Conseguimos terminar con problemas musculares, como las contracturas, provo...

16-Aug-2016

Que el #agua es un elemento que nunca debe faltar en nuestro día a día, es algo que todos conocemos. Los médicos advierten por activa y por pasiva la importancia de beber 2 litros de agua diarios, pero en ocasiones no nos paramos a analizar el por qué de esta afirmación. Hoy te ayudaremos a analizar si es bueno o no beber agua por la noche...

16-Aug-2016

Habrás leído y oído un millón de veces que debes beber agua. Normalmente, los médicos recomiendan entre 6 y 8 vasos de agua al día, o 1 litro o litro y medio de agua, aunque también depende de tu complexión, salud y actividad. El otro medio litro, lo obtendrás si comes fruta y verdura, ya que son alimentos que de por sí muy acuosos. Es important...

16-Aug-2016

Olvida el estres y mejora tu salud en Vita Lima.  La terapia de masajes le ayudará a relajarse, realinear y rejuvenecer. Todos podemos beneficiarnos de una pequeña dirección de tensión. Los terapeutas experimentados y profesionales que trabajan en Vita Lima le proporcionarán un cuidado excepcional y diseñarán un tratamiento de masaje eficaz y pe...

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BENEFICIOS DE BEBER AGUA

August 16, 2016

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